AMH值(抗穆勒氏管激素)低,还能怀孕吗
AMH值(抗穆勒氏管激素)低,还能怀孕吗?深圳怡康妇产医院医生表示,AMH又称缪勒管激素,是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素,是能够反映卵巢储备情况的重要指标。对于患有不孕症的女性,检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力。那么, AMH值(抗穆勒氏管激素)低,还能怀孕吗?
深圳怡康妇产医院医生表示,AMH是不可逆的,AMH值主要是判断卵巢里面卵子的是数量,正常的AMH值在2-6.8ng/ml之间,AMH数值越高,代表卵子存量越丰沛,适合受孕的黄金期较长,AMH值越低则卵巢功能越差,35岁过后AMH值会开始急遽下降,当AMH值低于0.7ng/ml时,表示卵子库存量已严重不足,几乎难以受孕。
而当AMH值大于6.8时,可考虑有多囊性卵巢症候群的体质,使用排卵针剂、药物时,卵巢也容易对药物反应过度而排出过多的卵子,造成卵巢过度刺激症候群。
当AMH值低于2,就代表卵巢出现了早衰的现象,卵巢早衰是不可逆的,所以当AMH值一旦下降,也是不可能回升的,对于还想要生育的女性来说,自然受孕的几率也就大大降低了。
导致AMH下降的因素
1、年龄
女性AMH水平会随着年龄的增长而逐渐下降,其中女性AMH水平在30多岁的中后期开始下降,40岁以后下降得更低,到了更年期,女性AMH值也会逐渐趋于0。
2、手术
有些女性朋友在手术过程中可能会因为手术操作不当,或者因为医疗设备没有进行严格消毒,会对女性的生殖器官造成损伤或者出现严重感染的问题,从而出现AMH值低出现卵巢功能下降的现象。
3、妇科炎症
女性感染也会出现AMH下降,因为女性的生殖器官之间都是互相关联的。患上生殖炎症之后,如果没有及时进行治疗,就会导致炎症出现上行感染,从而影响卵巢激素的分泌,并且破坏卵巢功能,最终出现AMH值下降,从而出现卵巢早衰的现象,如果不及时治疗甚至会出现绝经,闭经的现象。
4、流产
一次流产不会影响AMH。但复发性流产往往对AMH值有影响。
5、下丘脑功能障碍
下丘脑是激素分泌的指挥中心,它出现问题的原因有很多,长期抑郁也会影响下丘脑功能。
6、输卵管手术
它对AMH的影响是间接的。我们接触的很多患者,35岁以上的时候还在做输卵管疏通,这个疏通是需要时间的,而且很容易复发,疏通以后其中很多人继续在自然备孕,等自然备孕一两年没成功,又去折腾输卵管,最后没办法来做试管时已经38、9岁了,最好的阶段都给耽误了,AMH也降低了。
7、不健康的生活方式
因为熬夜、缺乏运动等不良生活习惯,现在卵巢早衰的女性越来越多,她们通常的表现是不孕和月经不调,去医院检查后AMH值远远低于该年龄段的平均水平。
预防AMH下降的方法
1、调节饮食
工作压力大,快节奏的生活,外卖成了大家首选。如果准备怀宝宝,那就得和外卖say byebye了。饮食必须健康营养均衡。健康的饮食有助于提高卵子的质量,改善体质。备孕期间多吃一些富含蛋白质和抗氧化物的食品。
2. 早睡早起,拒绝熬夜
睡眠对我们女性特别重要,女性荷尔蒙分泌的时间大概在晚上11点---1点这个时间段,生物钟紊乱,错过内分泌时间,很容易造成卵巢储备急剧下降。在AMH值低的情况下,就要改善不良睡眠习惯,早睡早起。
3. 运动锻炼
现在开始动起来,拒绝久坐不动。坚持锻炼有利于提高AMH值。每天坚持运动30分钟到1小时,对血液循环和生殖系统都有着非常重要的作用。推荐瑜伽、跳绳、快走,宅家就能锻炼
4. 保持好心情
最后一点,也是非常非常重要的一点。就是心态。保持愉快的心情,停止焦虑绝望。长期的焦虑,压力会导致荷尔蒙失调。应该从容面对,良好的心态,也可以调节我们的AMH。适当吃一些维生素D等保健品,也有助提高我们的卵子质量。
5、留意月经情况,及时给卵巢营养调理
40岁以前的女性,当你的月经出现紊乱、量少的时候,要引起足够的重视,及时就医,做一些相关的检查,如卵巢储备功能检查(AMH)、内分泌检查、B超等,发现卵巢储备功能下降,及时进行卵巢调理和治疗。
6、有生育要求的要尽早治疗
慎用促排卵治疗,因为使用不当可加重病情,使有限的卵细胞更少。
总结:AMH是不可逆的,而且导致女性AMH值下降的原因,主要跟很多妇科疾病方面和不健康的生活方式有关。所以女性朋友们,在日常生活中一定要保持健康的生活方式,注意个人生殖健康,发现疾病尽早治疗,是保护卵巢最好的方式。
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